Do lata wbrew pozorom nie jest daleko, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę potrzeba sporo czasu i wyrzeczeń. Dowiedz się jak schudnąć, jak budować mięśnie, jakich supli używać. Zacznij chudnąć szybciej, nie spalając przy tym tkanki tłuszczowej. Zapraszam do zapoznania się ze skutecznymi programami treningowymi oraz skutecznymi rozpiskami dietetycznymi.

szymon